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春も、すぐそこ!?

2015-03-09

お椿さんもおわり、そろそろ春が来るかな♪とワクワクなあっきーえです(^ω^)♪

ちなみに最終日に参戦してきましたが、渋滞が車、人ともにすごかったです(>Д<)!!

魚屋さんが出している「イカ焼き」が大好きで行列も中々ひどかったですが

なんとか並んで無事ゲットできました(*^ω^*)❤

4年前に患者さんから「おいしいイカ焼き屋さんがあるんよ♪」と伺って昨年から

リピーターになりましたが、炭火で焼かれていてプリプリで本当に美味しいので来年皆様も是非(^ω^)

 

さて、前回のつづき「冷え」についてお話していきますね(^ω^)

今回は冷えの起こす腸内環境についてです!

身体が冷えると血液の循環が悪くなり、代謝が悪くなって、おなかも冷えてきます。

冷えは万病の元!といわれているように、お腹が冷えると腸内環境も悪化し、腸内の善玉菌が減少します。

腸内善玉菌が減少すると腸内が正常な機能を果たせなくなり、下痢や便秘などの腸のトラブルが発生します。

日頃から、腸内環境を整えておくと様々な生活環境に変化があったとしても身体はその変化に

きちんと対応できるようになります!

 

さつき整骨院でも腸内環境を整えるサプリメントをご用意しております!!

腸内細菌を活性化させるものや腸内環境を整え胃腸の粘膜を丈夫にして、お通じを良くしてくれるジュースもあります(^ω^)

腸内環境が整うことによってお肌のトラブルも解消してくれるのでハリのある若々しい肌になれます♪

気になる方いらっしゃいましたら、いつでもご相談お待ちしております(^ω^)!

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